【未経験からのエンジニア転職応援】実務未経験からのエンジニア転職活動の振り返りの共有
ぼくは現在地方公務員として働いています。2020年5月から未経験からのエンジニア転職を目指して学習を始め、先日ついに転職活動が完了したので振り返りをしたいと思います。現在もしくはこれから未経験からのエンジニア転職を目指している方たちの力になれたら嬉しいです。 - パート 22
BIGLOBEモバイルユーザー向け！BIGLOBEモバイルの新料金プランにエントリーしよう！※2021年8月31日まで
やまだゆう（@yamaday0u）です。 前回の記事から約2ヶ月ぶりに新しい記事の投稿になりました。（転職活動もようやく終わりが見えてきました） 今回は節約ネタで、BIGLOBEモバイルの新料金プランとエントリー特典が熱すぎる！というテーマ…
ブログ一時お休みします。
やまだゆう（@yamaday0u）です。 今回は「ブログの一時お休み」というテーマです。 伝えたいこと ブログの更新をしばらくお休みしたいと思います。 理由 転職活動にもっと力を集中するためです。 転職活動を開始して1ヶ月経ったのですが、転…
リーキーガットを引き起こす現代が生み出した最大の爆弾：薬の過剰使用『すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい（原題：Eat Dirt）』
リーキーガットを引き起こす5つの原因のうち、「多分一番ひどいもの」とされる「薬の過剰使用（抗生物質）」を取り上げます。薬の過剰摂取によって身体の栄養素が欠乏し、腸内の健康状態が悪化することでリーキーかガットを引き起こされています。本書では、薬の代わりにプロバイオティクスサプリメントを摂ることを推奨しています。 - パート 22
ストレスが腸内細菌のバランスを崩す：ストレスによる悪循環を断ち切る2つの提案『すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい』（原題：Eat Dirt）
リーキーガットの最大で、たいていは見過ごされている原因の1つが感情的、精神的なストレスです。ストレスが多くなると、不安感を和らげる神経伝達物質が減少し、さらにストレスを感じやすい体になると言う悪循環に陥ってしまいます。本書ではストレスによる悪循環を止めるために2つの提案をしています。 - パート 22