yamaday0u Blog Written by yamaday0u

タグ:生活の質向上が付いている記事一覧


LIFE

「スマホの見過ぎで身体に不調を感じる」「気がついたらTwitterやInstagramなどのSNSをチェックしてしまう」「スマホ依存・SNS依存になっている気がする」こんな悩みを持つ方におすすめなのがアプリでのSNS利用をやめてブラウザで利用するということです。実際にやってみた効用をお伝えします。

LIFE

こんにちは、yamadayuです。 今回は「スキマ時間はスマホの代わりではなく紙のメモ帳を使うこと」をおすすめしたいともいます。 実は、1ヶ月ほど前から小さな紙のメモ帳を持ち歩くようにしています。 電車に乗っているときなどヒマな時間に、スマ…

FASHION

こんにちは、yamaday0uです。 今回は友人からの要望もあったので、男の身だしなみケアというテーマで記事を書いていきます。 記事の内容 改善すべきポイント 顔周りでケアすべき場所3選 改善すべきポイント まずは以下の動画をご覧ください。…

LIFE

こんにちは、yamaday0uです。 新年の抱負という言葉もあるように、新年を迎えると新しく一年の目標を立てたくなるものですよね。 一年の目標の中でも、健康に関する目標は代表的なものの1つです。 今回はオススメの健康目標をご紹介します! オ…

Thoughts

子どもの頃は楽しかったのに、大人になってからは楽しくないと感じることが増えてきていませんか?その原因はもしかしたら消費する娯楽が原因かもしれません。娯楽を「生産する娯楽」と「消費する娯楽」に分けて、ぼくが考えるそれぞれの違いについて解説していきます。もしかしたら子どもの頃のワクワクする気持ちを取り戻せるかもしれません。